Een vitale en
energieke jij!
Om ervoor te zorgen dat je je echt vitaler en energieker gaat voelen, is het belangrijk om naar jou als geheel persoon te kijken. Mentaal, emotioneel en lichamelijk. Wanneer deze aspecten in balans zijn en met elkaar in verbinding staan, zal het zelfhelend vermogen van je lichaam en geest groeien. Met oprechte aandacht en advies op maat help ik je graag weer om vol vertrouwen in het leven te staan.
Een vitale en
energieke jij!
Om ervoor te zorgen dat je je echt vitaler en energieker gaat voelen, is het belangrijk om naar jou als geheel persoon te kijken. Mentaal, emotioneel en lichamelijk. Wanneer deze aspecten in balans zijn en met elkaar in verbinding staan, zal het zelfhelend vermogen van je lichaam en geest groeien. Met oprechte aandacht en advies op maat help ik je graag weer om vol vertrouwen in het leven te staan.
Door niet alleen de symptomen te bestrijden, maar de echte oorzaak
aan te pakken neem je weer de regie over je eigen leven!
Ik werk daarbij vanuit een holistische inslag waarbij de pijlers ;
zingeving, voeding, beweging, ontspanning, slaap, verbinding en eigen
regie centraal staan.
Jouw leven in balans, het een hangt samen met het ander
Door niet alleen de symptomen te bestrijden, maar de echte oorzaak aan te pakken neem je weer de regie over je eigen leven!
Ik werk daarbij vanuit een holistische inslag waarbij de pijlers ; zingeving, voeding, beweging, ontspanning, slaap, verbinding en eigen regie centraal staan.
Jouw leven in balans, het een hangt samen met het ander
De zes pijlers voor balans in jouw leven
De zes pijlers voor balans
in jouw leven
Verbinding
Slaap
Beweging
Ontspanning
Voeding
Zingeving
Janneke Leenman
Annika Vissers
Marijke van Mourik
Leefstijl & Voedingsanalyse
€ 137,-
Als jij meer inzicht wilt verkrijgen in jouw voedingspatroon en leefstijl en hoe je verbeteringen kunt doorvoeren ten gunste van je gezondheid en geluk.
- Je beantwoord digitaal vragen over voeding, beweging, spanning & ontspanning en zelfbeeld;
- Persoonlijk (coach)gesprek van 90 minuten;
- Leefstijl- en Voedingsanalyse op maat.
Basis Leefstijladvies
€ 275,-
Als je last hebt van “ vage” lichamelijke klachten, darmklachten, hormonale disbalans, chronische stress of zware vermoeidheid dan kan de holistische EMB bloedtest en mijn hormoon anamnese je veel duidelijkheid brengen. Je ontvangt van mij een uitgebreide analyse, uitleg en een persoonlijk leefstijladvies waarmee je vervolgens zelf aan de slag kunt gaan.
- Online vragenformulier (hormoon-anamnese)
- Intakegesprek (1,5 uur)
- Vervolg gesprek (1-1,5 uur)
- Persoonlijk leefstijladvies op basis van de uitslag van EMB bloedtest en de intake.
360º Leefstijladvies
3-6 mnd prijs op aanvraag
Dit pakket is het meest uitgebreid. In dit pakket wordt er naast de Leefstijl- en Voedingsanalyse, hormoonanalyse en EMB bloedtest ook met name veel aandacht gegeven aan de andere belangrijke dimensies in jouw leven. Zoals: waar word je nu echt gelukkig of blij van? Wat is nu echt belangrijk? Wat heb jij nodig om jouw doelen te gaan behalen? Kan jij jouw hart en intuïtie volgen? Welke manier van bewegen en ontspanning passen het best bij jou ? Op welke pijlers van het kompas wil jij je richten?
- Online vragenformulier (anamnese)
- Intakegesprek (1,5 uur)
- Vervolg gesprek (1-1,5 uur)
- Persoonlijk leefstijladvies op basis van de uitslag van EMB bloedtest en de intake
- Meerdere lichaamsmetingen
- Een x – aantal coach (video) gesprekken van 60- 90 minuten
- Mogelijkheid tot het stellen van vragen via mail, app of telefonisch.